SAUNE E BAGNO TURCO

La sauna è nata in Finlandia, dove veniva praticata già nel 1100, in un buco scavato nel terreno e poi coperto. Molti sono i metodi di esecuzione: la classica "sauna finlandese" viene effettuata in ambienti appositamente predisposti, nei quali la temperatura viene portata a circa 60° C per mezzo di stufe idonee.

La sauna ha ormai raggiunto una grande diffusione ed è un trattamento che dona benessere all'organismo; il "bagno di calore" fa eliminare, attraverso il sudore, le tossine ed i rifiuti della pelle, aumentando la traspirazione.

La struttutra è comvenzionata con l'Helios residence ed è dotata dei più moderni confort per un relax davvero completo in tutti isuoi aspetti

BAGNO TURCO

Si tratta di un trattamento che si svolge in un locale dove l'umidità relativa è del 100% formando una nebbia dalla temperatura stratificata, da 20/25°C al livello del pavimento fino a 40/50°C all'altezza della testa. La sudorazione è meno intensa che in un ambiente molto caldo e secco come la sauna, ma dato che lapermanenza è più prolungata, il risultato finale spesso è che la quantità di sudore traspirato è superiore.

Non si tratta soltanto di un bagno di vapore dai molteplici effetti positivi, ma può essere un momento di   ritrovo socializzante, come nella tradizione orientale.

Normalmente associato a massaggi, rappresenta un momentodi relax e di vero benessere. Questo spiega il rinnovato  interesse per questo trattamento, anche nei centri di più moderna concezione.